von Redaktion IT-A…
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Lichtdusche für dunkle Tage
IT-Fachkräfte sitzen nicht selten in schlecht beleuchteten Innenräumen. Wenn dann noch die Winterzeit die Zahl der lichtdurchfluteten Arbeitstage sinken lässt, ist das Resultat häufig schlechte Laune und chronische Müdigkeit. Die Wissenschaft ist sich einig, dass jeder Mensch pro Tag eine gewisse Menge an Licht aufnehmen muss, um körperlich und psychisch leistungsfähig zu bleiben. Mit einer schnörkellosen Tageslichtlampe beugen Sie gerade in der kalten Jahreszeit dem Lichtmangel im IT-Bunker vor.
Wie auf "lichttherapiegeraet.com" [1] aufgeführt, gibt es diese Art von Leuchten schon für unter 100 Euro beispielweise von Philips oder Melissa. Das Internet-Portal wägt die Qualitäten der einzelnen Produkte gegeneinander ab und teilt diese in Anfänger- und Profi-Geräte ein. In den auch von Medizinern empfohlenen Lichtduschen arbeiten übrigens Tageslicht-Leuchtstofflampen, die mit 2 x 36 Watt trotz lokal hoher Helligkeit noch mit einem vernünftigen Stromverbrauch arbeiten. Jetzt kann Ihnen nur noch passieren, dass die Kollegen sich daran stören, durch die ungewohnte Helligkeit aus dem Büroschlaf gerissen zu werden.
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[1] www.lichttherapiegeraet.com/vergleich/[...]
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[1] www.lichttherapiegeraet.com/vergleich/[...]
